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健康と体力不足のためにフィットネスクラブに行ってきました。

エアロバイク・・・・・・これはまぁ良し。

そのあと、調子に乗ってスタジオのボディコンバットに挑戦したら死にかけました。

初心者にもオススメマークはあったけれど、無理。

だいたい、インストラクターにあわせて身体を動かすのが困難な人間がやったら
左右もわかんなくなるのは分かっているのに。

しかも、音楽にあわせて......(T_T)



運動する、体力を作らなければなりません・・・。

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